Das Natur-Coaching
Mit dem Natur-Coaching-Angebot möchte ich Dir die Möglichkeit anbieten, ein persönliches Anliegen (belastendes Thema, Herausforderung) auf eine ganz natürliche und effektive Art und Weise anzugehen. Dazu bietet uns die Natur „Frei Haus“ ein wunderbares Selbsterfahrungsfeld und die nötige Atmosphäre für eine tiefgründige Reise nach innen. Auf magische Weise unterstützt Sie Dich dabei, Verborgenes aus dem Unbewussten bewusst zu machen. Diese sogenannten Natur-Phänomene kannst Du dann in Verbindung mit Deiner aktuellen Herausforderung assoziativ betrachten, reflektieren und verändern. Prozessbegleitend schaffe ich für Dich den nötigen Rahmen und unterstütze Dich dabei, diesen Verarbeitungs- oder Erkenntnisprozess zu einem für Dich möglichst zufriedenstellenden Ausgang zu wandeln.
Für ein Natur-Coaching treffen wir uns an einem Ort (z.B.: Wald, Strand, See oder Park) Wichtig ist, dass Du Dich dort wohlfühlst und die nötige Ruhe und das Vertrauen dort herrscht. Das Kennenlernen kann alternativ auch über ein separates Treffen vorab oder über den Besuch einer meiner Info-Abende erfolgen. Zunächst lernen wir uns etwas kennen und Du erzählst mir, wenn Du bereit bist, von Deinem Anliegen. Dann erkläre ich Dir den Ablauf, der wie folgt eingeteilt ist.
(Dauer ca. 2 Std./Coaching)
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- Kennenlernen
- Thema besprechen
- Ankommen (Achtsamkeitsübungen, Meditation)
- Die Schwelle überschreiten (Vorhandene Hürden überwinden)
- Ein Natur-Element, -Phänomen finden
- Kontaktaufnahme und Reflexion
- Verarbeitungsprozess und Wandlungsprozess
- Abschluss und Rückkehr
- Nachbesprechung
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Der ganze Ablauf wird möglichst ohne Zeit- und Erfolgsdruck, ganz entspannt, angegangen und Schritt für Schritt durchlaufen!
Anmerkung
Je nachdem wie verfestigt das Thema oder wie offen und reflektiert ein Klient bereits ist, kann es sein, das ein einzelner Natur-Coaching durchlauf nicht ausreicht. Erfahrungsgemäß sind 2-3 Mal innerhalb eines Monats optimal. Ein Probier-Angebot zum kennenlernen ist auch möglich.